Okul kaygısı, çocuğun okula gitme konusunda yoğun endişe, karın ağrısı, baş ağrısı gibi fiziksel belirtiler ya da ağlama krizleri yaşaması olarak kendini gösterebilir.
Bu kaygının altında ayrılık kaygısı, akranlarla ilişki zorlukları, akademik baskı hissi ya da yeni bir döneme (sınıf değişikliği, okul değişikliği) uyum güçlüğü olabilir.
Ailelerin yapabileceği en önemli şey, çocuğun kaygısını küçümsememek ve 'Hiçbir şey yok, hemen geçer' gibi ifadelerden kaçınmaktır. Bunun yerine kaygıyı isimlendirmek ve birlikte küçük, yönetilebilir adımlar planlamak daha etkilidir.
Okul kaygısı haftalar boyunca sürüyor ve şiddetleniyorsa, çocuğunuzun bu kaygıyla baş etme becerilerini kazanması için oyun terapisi destekli bir süreç önerilir.